كيف أرتب أولويات حياتي
تنمية ذاتية

كيف أرتب أولويات حياتي

كثيرون يتساءلون: كيف أرتب أولويات حياتي؟ ولما لهذا الموضوع من أهمية قرّرنا الإجابة عنه في هذا المقال.. فأنت عندما تتعلم كيفية تحديد أولويات حياتك، تستطيع التركيز على الأمور المهمة وتحقيق أهم أهدافك. ولكن التعامل مع الأولويات ليس بالأمر السهل، فأحيانًا تقوم بوضع بعض الأمور على سلم أولوياتك – مثل قضاء المزيد من الوقت مع العائلة، […]

كيف أتحكم بنفسي
تنمية ذاتية

كيف أتحكم بنفسي بـ 5 طرق فعالة؟

كيف أتحكم بنفسي؟ سؤال يطرحه الكثيرون وينشدون إجابته.. فجزء كبير من النجاح وتحقيق الأهداف مبني على ممارسة العادات الجيدة، وغالبًا ما تُبنى العادات الجيدة على الانضباط وضبط النفس والقضاء على العادات السيئة. لكن ضبط النفس وبناء العادات الجيدة كقول أسهل كثيرًا من الفعل، ويتطلب الأمر الكثير من الانضباط البدني والعقلي لتحسن من نفسك. فيما يلي […]

كيف أتحمل مسؤولية حياتي
تنمية ذاتية

كيف أتحمل مسؤولية حياتي

مقدمة كيف أتحمل مسؤولية حياتي؟ سؤال يراود الكثيرين. جميعنا يقوم بما يراه مناسبًا لتحقيق النجاح، حتى يكون الأفضل، ويحدث فرقًا في محيطه. ولكن عندما تبرز المشكلات وتقف العقبات طريقنا، فقد يكون من السهل أن نفقد الدافع والحماسة لمواصلة التحسن؛ فعندما يتأخر التقدم أو يتوقف، وهو أمر يحدث للجميع دون استثناء يصبح الأمر محبطًا. وهنا يجب […]

فخارة الشيش طاووق
طبخ وحلويات

فخارة الشيش طاووق على طريقة الشيف نضال

مقدمة في وقتنا الحاضر وبالرغم من انتشار أواني الطبخ العصرية فقد بات استخدام الفخارة شائعًا للغاية.. اخترتُ لكم في هذا المقال وصفة شهية أعدّها الشيف نضال البريحي في برنامج مطبخ رؤيا المُذاع على قناة رؤيا وهي وصفة فخارة الشيش طاووق، وأحببتُ بعد أن جربت إعدادها مشاركة الوصفة معكم.. مقادير فخارة الشيش طاووق: كيلو صدر دجاج […]

بديل الفخارة في الطبخ
طبخ وحلويات

بديل الفخارة في الطبخ

مقدمة لماذا نريد أن نعرف بديل الفخارة في الطبخ؟ إنّ استخدام الأواني الفخارية (الفخارة) في الطبخ معروف منذ الأزل، ولكن بالرغم من انتشار الأواني العصرية إلّا أن شعبية استخدام الفخارة في الطبخ في ازدياد، مع ازدياد الوصفات والمأكولات التي يمكنك طبخها في الفخارة. و العديد منا قد يرغب في إعداد تلك الوصفات ولكن يتراجع لعدم […]

مهارات التنظيم الذاتي لدى الأطفال
المرأة والطفل

التنظيم الذاتي ما هو وكيف أساعد طفلي في تطوير هذه المهارات

مقدمة ما هو التنظيم الذاتي تشمل مهارات التنظيم الذاتي قدرة الطفل على إدارة عواطفه وسلوكياته في المواقف المختلفة، وتتعلق بالتحكم العاطفي والتخطيط، بالإضافة إلى التحكم في سلوك الفرد نفسه. علامات الافتقار إلى التنظيم الذاتي هل تلاحظين أن طفلك يصاب بنوبة غضب أو يعبس أكثر من الأطفال الآخرين في سنه إذا خسر في لعبة ما؟ هل […]

صحة وجمال

الطريقة الصحيحة لوضع البرايمر

دليلك الشامل حول البرايمر وكيفية استخدامه مقدمة قد تتساءلين عن كيفية وضع البرايمر، فمنذ الأزل تطرح العلامات التجارية لمستحضرات التجميل تطرح منتج البرايمر، الذي لا يزال واحدًا من أكثر المنتجات الأساسية غموضًا وإرباكًا في السوق. فهناك مجموعة واسعة من خيارات البرايمر المختلفة المتاحة – منها ما هو للترطيب، أو إزالة اللمعان، أو إضافة الإضاءة ، […]

طبخ وحلويات

كيف أستخدم الباربكيو صوص

دليلك الشامل لاستخدام الباربكيو صوص والحصول على نتائج مثالية! في هذا المقال نجيب عن جميع الأسئلة الشائعة المتعلقة بالباربكيو صوص، بما في ذلك كيفية تكثيفها ومدة بقائها على اللحم. ضع في اعتبارك أن هذا هو الدليل الشامل لكيفية الطهي باستخدام الباربيكيو صوص، ففيه ستتعرف على المكونات التي يجب الاحتفاظ بها في مطبخك لتحضير معظم وصفات […]

صحة وجمال

ما هو مرض الفطر الأسود أو العفن الأسود

مقدمة انتشر مؤخرًا مرض داء الغشاء المخاطي والمعروف باسم العفن الأسود أو الفطر الأسود في الهند، وطال مصابي كوفيد-19 وحتى المتعافين منه. يُعتبر مرض الفطر الأسود (العفن الأسود) مرضًا معديًا، ويجب الإبلاغ عنه لخطورته البليغة، وقد قال الأطباء أنّ مرض الفطر الأسود (العفن الأسود)، يمكن أن يُصبح شديد الخطورة إذا تُرك دون علاج، وسط تقارير […]

عامة

ما هي العهدة العمرية

مقدمة العهدة العمرية هي كتاب كتبه الخليفة عمر بن الخطاب رضي الله عنه، لأهل إيلياء (القدس) عندما فتحها المسلمون عام 638 للميلاد (15 هجرية)، وفيها أمّنهم على أنفسهم وأموالهم وكنائسهم وممتلكاتهم. وتُعتبر من أهم الوثائق في تاريخ مدينة القدس وفلسطين. وقبل أن نخوض في أكثر في بنودها، سأتوسع قليلًا في الحديث عن الفتوحات الإسلامية التي […]